欲识还丹， 认取自家宗祖。 便不计、当初来处。 是谁人， 椿胎骨， 谁人＊塑捉住。 这一灵性， 元来是铅结聚。 既已为人， 要了自家龙虎。 便不会却擒捉住。 把金丹一粒， 吞来入腹。 恁时免得， 转回受苦。